Gahzali

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Gahzali

منتدى عائلة الغزالي


    من المقولات الشائعة و الخاطئة في تغذية الانسان" :

    avatar
    Admin
    Admin


    عدد المساهمات : 18121
    تاريخ التسجيل : 14/02/2009

    من المقولات الشائعة و الخاطئة في تغذية الانسان" : Empty من المقولات الشائعة و الخاطئة في تغذية الانسان" :

    مُساهمة  Admin الخميس مايو 23, 2024 10:03 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله
    موضوعنا اليوم : "من المقولات الشائعة و الخاطئة في تغذية الانسان" :
    _من المقولات الشائعة و الخاطئة في تغذية الانسان [ كثرة تناول الأطعمة تحقق الصحة ] كونها تقوي الجسم و تحقق له الصحة و العافية ، وعلى الانسان ان يكثر من الأطعمة، و خاصة الأغذية الدهنية و الأغذية السكرية و الأغذية البروتينية .. ظنّا منهم انها تقوي الجسم و تمنحه الطاقة .. و هذا خطأ كبير ولا علاقة له بصحة الانسان ووقايته من الامراض، حيث يؤكد خبراء التغذية و علماء الصحة خطأ هذه المقولة.. اذ أن الاسراف او الاكثار في تناول الأطعمة، هو الباب الذي يؤدي الى الكثير من الامراض مثل ( داء السّكري و ضغط الدم، و تصلب الشرايين و السمنة) و بالتالي يصير الإنسان الأكول عرضة لحدوث او الإصابة بنوبات قلبية نتيجة لتكون جلطة بالشريان التاجي للقلب. لان كثرة الطعام و خاصة ليلاً تؤدي الى زيادة دهنيات الدم و تلاصق صفائحه ، وحدوث الجلطة بالشريان التاجي لذلك تكثر حدوث النوبات القلبية و الجلطات الدماغية عند الاكثار من الاكل بالخصوص عند :
    1_ النوم ، وذلك لأنه بالنوم يقل ضغط الدم فيكون الدم الواصل الى المخ قليلاً ايضا
    2_ بعد تناول الطعام ليلاً وذلك لأن الدم ينسحب الى المعدة و الأمعاء بعد الاكل للمساهمة في هضم الطعام .
    3_ في فصل الصيف، لأن العرق يكون كثيرا فيصبح الدم لزجاً، لقلة نسبة المياه فيه ، و بذلك يكون معرضاً للجلطة
    4_ وايضا تكثر الإصابة بالجلطة لدى المدخنين و الذين يعانون السمنة ، وذلك لأن الشرايين تفقد مَلاسَتَها و نعومتها .
    و بهذا نكتفي نسأل الله لنا و لكم العافية
    والسلام عليكم.
    https://chat.whatsapp.com/DkmeRCa2lPhC5xmPQdhXih
    مجموعة للرجال فقط 👆🏻
    مجموعة للنساء فقط 👇🏻
    https://api.whatsapp.com/send?phone=+9647845881147&text=اشتراك.قسم.النساء🌹

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس يوليو 25, 2024 9:29 pm