الشمس تساعد على السمنة
ليس هناك عامل بناء **
مفيد لصحة الجسم النحيف أكثر من أشعة الشمس إنها تساعد في زيادة الوزن وقد أجريت تجارب على الأطفال للتأكد من هذه الحقيقة فثبت أن الذين يتعرضون للشمس يوميا يكتسبون صحة ووزنا أكثر من الأطفال الذين يحرمون منها
فاحرصي إذن على أن تتعرضي للشمس لمدة ساعة أو ساعتين يوميا
ليس هناك عامل بناء **
مفيد لصحة الجسم النحيف أكثر من أشعة الشمس إنها تساعد في زيادة الوزن وقد أجريت تجارب على الأطفال للتأكد من هذه الحقيقة فثبت أن الذين يتعرضون للشمس يوميا يكتسبون صحة ووزنا أكثر من الأطفال الذين يحرمون منها
فاحرصي إذن على أن تتعرضي للشمس لمدة ساعة أو ساعتين يوميا