السمك للوقاية من سرطان البروستاتا وأمراض القلب

السمك للوقاية من سرطان البروستاتا وأمراض القلب

أظهرت دراسة أن تناول السمك الدهني مثل السلمون والرنجة أو الماكريل قد يقلل بصورة ملحوظة من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا. وقال باحثون من معهد كارولينسكا في ستوكهولم بالسويد إن تحاليل أجريت لرجال لم يتناولوا سمكا منذ 30 عاما أظهرت أنهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بمرتين أو ثلاث مرات ممن يتناولون السمك بانتظام.

وقال العلماء إن السمك الغني بالأحماض الدهنية التي تسمى "أوميغا 3" فعالة بصورة خاصة. وقالت أليسيا ووك من قسم علم الأوبئة بالمعهد "الرسالة بكل بساطة.. تناول السمك، ومن المهم أيضا أن هذه الأحماض الدهنية (أوميغا 3) جيدة جدا للحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية".

وأجري البحث الذي نشر في دورية لانسيت الطبية على 3600 رجل سويدي تقريبا في الفترة بين عامي 1967 و1997. وفي هذه الفترة أصيب 466 منهم بسرطان البروستاتا وكانت حالات 340 منهم قاتلة.

وذكرت لانسيت "إن الرجال الذين لم يتناولوا أي سمك على الإطلاق ارتفعت لديهم خطورة الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة ضعفين أو ثلاثة عن هؤلاء الذين يتناولون كميات معتدلة أو كبيرة من السمك".

وقال واضعو الدراسة إن الأحماض الدهنية كانت قد ثبتت فعاليتها في كبح نمو خلايا سرطان البروستاتا، لكن الإحصاءات والتجارب السابقة كانت أقل تأكيدا من الدراسة السويدية.

وسرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال السويديين وهو ما يمثل 27% من إجمالي حالات الإصابة بالسرطان بين الذكور.


المصدر: رويترز

احفظ وشارك الجزيرة. نت

Mixx Facebook

Twitter Digg

Delicious Reddit

MySpace StumbleUpon

تعريف بالخدمة







--------------------------------------------------------------------------------