الرئيسية
أحدث الصور
Admin الثلاثاء فبراير 11, 2014 12:21 amنصائح لاحتواء المراهقات
نشر 4 فبراير,2014 | بواسطة 3ola
تشتكي الكثير من الأمهات من أن ابنتها المراهقه أصيبت بمشاعر متضاربة من الحزن، والاكتئاب، والانطواء الشديد، نتيجه فقدانها لــ اشخاص مقربين مثل بعض صديقتها او المعلمه المقربه لها ، وتحب مجالستها ، والاستماع لها، وكثيراً ما تكرر على مسامعها جملاً معينة، منها: «لم يعد لي أحد الآن، الجميع منشغل عني، أصبحت بمفردي، أشعر بأنني لا أجد من يحبني… ».
إن علاج مثل هذه الحالة يتمثل في أن يقوم المربون والأهل على العمل على كيفية إخراج المراهق من هذا الفراغ والاكتئاب ، وذلك عن طريق:
التربيت على كتف المراهقة واحتضانها من قبل الأم حال دخولها في موجة من البكاء.
على الأم أن تحاول إشغال ابنتها المراهقة بالبرامج النافعة والأنشطة المختلفة.
عليها أن تفتح باب الحوار مع ابنتها المراهقة، وأن تجيب عن أسئلتها بهدوء وتعقل، وعدم إشعارها باللوم والتأنيب؛ بسبب حبها أو بسبب تعريض نفسها للخطر.
أن تحترم مشاعرها، وأن تبتعد عن الاستخفاف والاستهزاء، والتحقير من شأنها.
كما يجب على الأسرة أخذ استشارتها ببعض الأمور، ويقصد من ذلك إعطاؤها فرصة؛ للتعود ولنموها العقلي والعاطفي.
إظهار العطف والحنان لها والشفقة والحفاوة بها، وإيصال ذلك لها بطرق مختلفة.
نشر 4 فبراير,2014 | بواسطة 3ola
تشتكي الكثير من الأمهات من أن ابنتها المراهقه أصيبت بمشاعر متضاربة من الحزن، والاكتئاب، والانطواء الشديد، نتيجه فقدانها لــ اشخاص مقربين مثل بعض صديقتها او المعلمه المقربه لها ، وتحب مجالستها ، والاستماع لها، وكثيراً ما تكرر على مسامعها جملاً معينة، منها: «لم يعد لي أحد الآن، الجميع منشغل عني، أصبحت بمفردي، أشعر بأنني لا أجد من يحبني… ».
إن علاج مثل هذه الحالة يتمثل في أن يقوم المربون والأهل على العمل على كيفية إخراج المراهق من هذا الفراغ والاكتئاب ، وذلك عن طريق:
التربيت على كتف المراهقة واحتضانها من قبل الأم حال دخولها في موجة من البكاء.
على الأم أن تحاول إشغال ابنتها المراهقة بالبرامج النافعة والأنشطة المختلفة.
عليها أن تفتح باب الحوار مع ابنتها المراهقة، وأن تجيب عن أسئلتها بهدوء وتعقل، وعدم إشعارها باللوم والتأنيب؛ بسبب حبها أو بسبب تعريض نفسها للخطر.
أن تحترم مشاعرها، وأن تبتعد عن الاستخفاف والاستهزاء، والتحقير من شأنها.
كما يجب على الأسرة أخذ استشارتها ببعض الأمور، ويقصد من ذلك إعطاؤها فرصة؛ للتعود ولنموها العقلي والعاطفي.
إظهار العطف والحنان لها والشفقة والحفاوة بها، وإيصال ذلك لها بطرق مختلفة.
