احترس من الأنفلونزا

احترس من الأنفلونزا

ومرض الأنفلونزا **
مرض خداع وهو يتربص لك في الجو المتقلب عندما تشعر أن الجو لا يحتاج إلى ملابس ثقيلة ويتربص لك في الجو الرطب والميكروب يستطيع أن يعيش
16
شهرا في الرطوبة وطبعا يعيش فترة أقل في الجو الجاف

ومن مظاهر خداع **
هذا المرض أيضا أنه يظهر تقريبا كل ثلاث سنوات بشكل وبائي ،
ونحن أبدا وسنويا في موسم الإصابة بالأنفلونزا فشهر كانون الأول والثاني أكثر شهور السنة إصابة بالمرض والشخص العادي يصاب سبع مرات في السنة بهذا المرض وفي كل مرة يستمر المرض سبع أيام وخطورة المرض ليست في مظاهره وهي الكحة والعطس والرشح والزكام وارتفاع درجات الحرارة ولكن تتركز الخطورة في المضاعفات وإهمال المرض

وأول أعراض **
المرض ارتفاع درجة الحرارة

وتبقى درجة الحرارة **
ملازمة للمريض أربعة أيام وإذا زادت عن ذلك اعرض نفسك على الطبيب فورا

والغذاء الذي يتناوله **
المريض الخضراوات المسلوقة
والموالح وفيتامين سي

وأما الأعراض
ففي أول يوم صداع **
وحرارة وثاني يوم تعب في الجسم كله وثالث يوم إحساس بالإعياء ورابع يوم تشعر بآلام في الجفون

وعلاج هذا المرض
الراحة التامة وعدم **
مغادرة الفراش والعلاج بأن تتناول قرصين اسبرين كل ستة ساعات